8 – Beber chope e cerveja aumentam a barriga?
Mito.
Chope e cerveja têm calorias. Segundo o personal trainer Beto Fernandes, cada grama de álcool tem aproximadamente 7 calorias, e um copo de 300 ml de chope tem algo em torno de 120 calorias. Logo, a bebida ingerida em excesso engorda. Mas, como explica Mancini, o indivíduo engorda nas regiões em que é predisposto geneticamente. Vale lembrar que os petiscos que acompanham a cerveja também participam desse aumento de consumo calórico.
Chope e cerveja têm calorias. Segundo o personal trainer Beto Fernandes, cada grama de álcool tem aproximadamente 7 calorias, e um copo de 300 ml de chope tem algo em torno de 120 calorias. Logo, a bebida ingerida em excesso engorda. Mas, como explica Mancini, o indivíduo engorda nas regiões em que é predisposto geneticamente. Vale lembrar que os petiscos que acompanham a cerveja também participam desse aumento de consumo calórico.
0 comentários